和(やわらぎ)副院長のチョット一言!!

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<<   作成日時 : 2017/05/22 14:42   >>

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人生の中で、試みるけどいつも失敗してしまうものの一つにダイエットがあります…

なかなか思い通りにいかないものですね


僕は様々な事情が重なり、今現在メッキリ運動不足なんです

「なにかしなきゃ」っと気ばかりが焦って


「じゃぁ食事を気を付けよう」って…無理でした


もうストレスで潰れちゃいそうですよ(笑)


結局ダイエットって精神力が強くなければイケマセン…

僕の場合、まず精神力を鍛えるところから始めないと


でも、そうも言ってられません

もう6月になります

6月って事は衣替え


薄着になっても恥ずかしくない体にしたいですね
画像

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